Spant je favoriete broek net iets te hard? Heeft je huid er al beter uitgezien? Of heb je de laatste tijd te enthousiast (en te ongezond) gegeten en gedronken?
De zomer is eindelijk in zicht… Het perfecte moment om je vitaliteit op te trekken. In een strikt dieet heb je echter geen zin. Je wilt jezelf immers niet alles ontzeggen. Maar je wilt wel even op de rem gaan staan. Het moment om jezelf (en je lichaam) een nieuwe start te gunnen! Klaar om er samen tegenaan te gaan?